الشوفان يجعلك كالحصان:
يعرف الشوفان في بعض المناطق بالعشبة المجنونة وعشبة اللحية، وهو نبات
من فصيلة النجيليات له جذور عميقة.
يستهلك الشوفان خصوصاً في أوروبا الشمالية وهو سهل على الهضم، والشوفان مقوي طبيعي لجسم الإنسان، ويجعله كالحصان بمعنى الكلمة.
مكونات الشوفان:
يتكون الشوفان من نشاء شحميات السلولوز، معادن (سیلیکا وكالسيوم)، فيتامينات A, B, B1, B2, B3
فوائد الشوفان:
الشوفان يعتبر مهدئاً ومنشطاً أو منبهاً في الوقت نفسه، وينصح بالشوفان لمحاربة التعب الجسدي أو الجنسي أو الذهني. ويوصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً. وللشوفان كذلك خاصيات مهضمة ويحارب الإمساك.
من الخارج يستعمل الشوفان لمعالجة النقرس والروماتيزم، ويمكن استعماله بأمان تام للأطفال.
ومن الداخل يستخدم الشوفان منقوع كمنوم، وتقوية الجسم في فترة النقاهة وعند حدوث الإجهادات الذهنية، ولمعالجة صداع صغار السن وضعفهم نتيجة للإجهاد المدرسي، وعلاج للنزلات المعدية والمعوية، وغذاء لمرضى البول السكري، ويفيد الشوفان في تحسين الحالة النفسية لكونه يحتوي على عدد من الأملاح المعدنية التي تعمل على تحسين أداء الشوارد الكهربائية بالجسم. ويستعمل مغلي الشوفان شراب لمعالجة السعال ورمل الكلى.
وقد استخدم الهنود الشوفان لعلاج إدمان مشتقات الأفيون والتبغ، كما أن
الشوفان يسكن نوبات حصى المجاري البولية واضطرابات البول ويلين ويسكن آلام
البواسير.
وينصح الأطباء مرضى الأعصاب والمفكرين والمراهقين بتناول الشوفان
وكذلك مرضى السكر ومرضى الغدة الدرقية.
ويصنع من الشوفان مغلي للأطفال الرضع من مقادير متساوية من القمح
والشعير والشوفان حيث تغلى في لتر ونصف ماء على نار هادئة حتى يصبح المغلي لتر
واحد ويضاف إليه السكر ويعطى للأطفال يومياً قبل الرضاعة.
باختصار، الشوفان يعالج :
- الروماتيزم
- المشاكل البولية
- التعب الجنسي
- الضغط النفسي
- الأرق
- صعوبات التركيز الذهني
- الاضطرابات الهضمية
- المشاكل الجلدية (أكزيما، صدفية، إلخ).
الشوفان في الطب التجانسي:
الشوفان يعتبر دواء مقوي ومجدد لمعادن الجسم. ويوصف خصوصاً في حالات فقدان الشهية، الصعوبة في التركيز، في فترات النقاهة أو لتعزيز الدفاعات المناعية.
فوائد الشوفان للجلد:
في بداية الحقبة الصناعية والعلمية، كتب شولمان يقول: (الحمامات بدقيق الشوفان ممتازة عندما نرغب في تأثير مهدئ على البشرة). وبين الحربين العالميتين، اهتم الأطباء الأمريكيون والأوروبيون أكثر فأكثر بهذا النبات لمعالجة الأمراض الجلدية والالتهابات الجلدية المثيرة للحك والحروق: حيث كانت المناطق المصابة تغطس في مغاطس من الشوفان أو تضمد بلبخات من الشوفان.
المنتجات المصنعة من الشوفان:
وقد أظهرت دراسات عيادية أن المنتجات المحضرة من الشوفان فعالة جداً
لترطيب البشرة الجافة وإزالة الحكة وتلطيف التهيجات وتهدئتها وتليين البشرة.
ويعالج أيضاً الحليب والصابون والكريم المحضرة من الشوفان حالات الأكزيما.
مواضيع ذات صلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق