تقوية جهاز المناعة
إن جهاز المناعة هو الحصن الحصين والمعسكر الذي أسواره تحمي الجسم مما قد يضره من أمراض، وقد جعل الله جهاز المناعة لكي يحمي الإنسان مما قد يؤذيه من أمراض، فالعين التي يشوبها الغبار فإن جهاز المناعة يقاومه ولا يتركه حتى يخرج من العين على هيئة مادة بيضاء.
وكذلك إذا دخل جسم غريب إلى جسم الإنسان فإن خلايا الدم البيضاء (جهاز المناعة) تظل تقاومه حتى تخرجه من الجسم، وأكبر مثال على ذلك : الشوكة التي تصيب الإنسان فإنها تصنع حولها دائرة بها مادة بيضاء، وتظل هذه المادة حتى تخرج هذه الشوكة من الجسم.
وهكذا كل ما يصيب الإنسان ....
وفي هذا المقال سنلقي الضوء بمشيئة الله تعالى على خمسة أعشاب تعزز جهاز المناعة.
خمسة أعشاب لتقوية جهاز المناعة :
أولاً: الزنجبيل:
الزنجبيل هو أحد النباتات التي يستخدم منها الجذور، وقد تستخدم جذور الزنجبيل مطحونة أو غير مطحونة، ويفيد الزنجبيل في خفض نسبة السكر في الدم، كما يساعد الزنجبيل في الوقاية من جميع أنواع السرطانات، ويساعد الزنجبيل في علاج التهابات الجهاز التنفسي، كما يقوي الزنجبيل الحالة الجنسية إذا خُلط مع عسل النحل، كما يقوي الزنجبيل جهاز المناعة لاحتوائه على سعرات حرارية وبروتينات وكربوهيدرات وفيتامين C وبوتاسيوم وحديد وماغنسيوم.
ثانياً: حبة البركة:
حبة البركة غنية عن التعريف فهي رغم لونها الأسود إلا أنها بركة اسماً ومسمى، حبة البركة مضادة للجراثيم والميكروبات، وتعمل حبة البركة على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
تعمل حبة البركة على تقليل السكر في الدم، وتحسن حبة البركة الذاكرة وتقويها، وكذلك زيت حبة البركة يحفز نمو الشعر ويزيد من كثافته ويمنع تساقطه، وكذلك تعالج حبة البركة مشاكل البشرة لأنها تحتوي على مضادات الأكسدة، وكذلك تقوي حبة البركة جهاز المناعة لاحتوائها على البروتين والدهون والكالسيوم والحديد والماغنسيوم.
ثالثاً: القرنفل:
القرنفل وهو ما يعرف باسم (المسمار)، والقرنفل يسهل عملية الهضم ويطرد الغازات ويعالج الإسهال، والقرنفل يعالج سرعة القذف عند الرجال، والقرنفل يسكن آلام الأسنان واللثة، والقرنفل يزيل رائحة الفم الكريهة، والقرنفل يخفف من أعراض التهاب الجهاز التنفسي، ويطرد البلغم، وكذلك يقوي القرنفل جهاز المناعة ؛ لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة ويحتوي على فيتامين (A – C – K)، وكذلك الحديد والمغنسيوم والفسفور والكالسيوم والبوتاسيوم.
رابعاً: القرفة:
القرفة تقاوم الجراثيم والبكتريا والفطريات، وتزيد القرفة من القدرة على الانتباه والتركيز، والقرفة تقلل من نسبة السكر في الدم، وتقوي القرفة جهاز المناعة لاحتوائها على الحديد والكالسيوم والألياف.
خامساً: القسط الهندي:
الجرعة المسموح بها في اليوم:
يتم شرب هذه الأعشاب مرتان، كوب صباحاً على الريق، وكوب آخر قبل النوم.
مواضيع ذات صلة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق